المجلس الصحي السعودي يقدم 3 نصائح لمرضى القلب العائدين من #الحج

صراحة – الرياض

أصدر المجلس الصحي السعودي مجموعة من النصائح لمرضى القلب العائدين من أداء فريضة الحج، بهدف الحفاظ على صحتهم واستقرار حالتهم. وأكد المجلس على أهمية الالتزام بتلك النصائح للحفاظ على الصحة العامة.

وتمثلت النصائح اتباع نمط غذائي صحي حيث ينصح المجلس بالانتظام في اتباع نظام غذائي متوازن، والابتعاد عن الإفراط في تناول الأغذية المشبعة بالدهون، وجاءت النصيحة الثانية في ممارسة النشاط البدني حيث يشدد المجلس على أهمية الاستمرار في ممارسة النشاط البدني بانتظام، بما يتناسب مع الحالة الصحية لكل فرد، وجاءت النصيحة الأخيره في الالتزام بتناول الأدوية فمن الضروري الالتزام بتناول الأدوية في الوقت المحدد، وعدم التهاون في ذلك لضمان استقرار الحالة الصحية.

وتهدف هذه النصائح إلى تعزيز الصحة العامة لمرضى القلب وضمان عودتهم إلى حياتهم اليومية بشكل آمن وصحي بعد أداء مناسك الحج.