مدينة الملك سعود الطبية توضح أعراض زيادة تناول الكافيين

صراحة_ متابعات: أوضحت مدينة الملك سعود الطبية ، عبر حسابها على “تويتر”، أن تناول الكافيين قد يؤدي إلى العديد من الأمراض السلبية.

أنه يمكن التعامل مع الأعراض البسيطة من الزيادة في الجرعة المتناولة بالإكثار من شرب الماء، وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة، وتناول الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن.

ومن أعراض زيادة جرعة الكافيين “صعوبة التنفس، والصداع وآلام الصدر، فقدان التحكم في العضلات، والأرق والغثيان، وتسارع نبضات القلب، والهلوسة”.