خالد النمر: الماء شديد السخونة يهدد الجلد بالحروق وفقدان حمايته الطبيعية

صراحة ـ الرياض

حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من مخاطر استخدام الماء شديد السخونة على الجلد، مؤكدًا أن تأثيره يختلف حسب درجة الحرارة.

وأوضح النمر أن الماء الذي تتجاوز حرارته 49 درجة مئوية – مثل حرارة الشاي والقهوة – قد يؤدي إلى حروق مباشرة، بينما تتسبب المياه بين 42 و45 درجة مئوية في إلحاق الضرر بالجلد الطبيعي عبر تجريده من الزيوت الطبيعية وإضعاف حاجز الحماية.

وأشار إلى أن الماء الفاتر بدرجة تتراوح بين 37 و40 مئوية، أي ما يقارب حرارة الجسم مثل أحواض “الجاكوزي”، له فوائد مثبتة طبيًا، منها المساعدة في العلاج بالماء الفاتر (Hydrotherapy)، وتحسين جودة النوم، وتخفيف الشعور بالألم والخمول، ورفع مستوى المزاج.